Selena Gomez reflekterer over hennes fremgang på Wondermind Panel: 'Tingene jeg sa om meg selv gjorde meg syk'
selena gomez snakker om de siste årene av hennes vei mot selvkjærlighet!
Den 31 år gamle sangeren av «Love On» og Wondermind-medgrunnlegger Mandy Teefey, hennes mor, deltok i en paneldiskusjon på SXSW på søndag med tittelen «Mindfulness Over Perfection: Getting Real On Mental Health».
Moderator Dr. Jessica Stern spurte Gomez oppriktig om hvorvidt hennes Apple TV+-dokumentar fra 2022 My Mind & Me, som undersøkte mental helse, påvirket måten hun brydde seg om seg selv på.
Selena Gomez er utsmykket i en gjennomsiktig blondehalset liten svart kjole
«Å høre på det jeg sa om meg selv i begynnelsen, gjør meg kvalm. Stjernen i Only Murders in the Building uttalte: 'Det bums me out,' og la til at filmen ble filmet over en periode på seks år.
'Men jeg tror alle kan relatere til den følelsen,' hun fortsatte med å si: 'Det er viktig å snakke til deg selv med vennlighet, men jeg tror ikke jeg virkelig forsto det [i begynnelsen av filmen].'
Alek Keshishians film My Mind & Me fulgte popsensasjonen mens hun kjempet mot problemer med kroppsbilde og selvtillit, selvmordstanker som tvang henne til å utsette en turné og resulterte i en diagnose av bipolar lidelse, hennes kamp med lupus og utmattelsen som følger med å være en kjent person over hele verden.
Etter å ha sett Girl, Interrupted og startet en samtale om hvor merkelig Hollywood-verdenen er og hvordan Gomez følte at hun ikke gjorde det 'passe inn,' Gomez sa at Teefey (47) motiverte henne til å dele reisen sin og være mer ekte.
Er Selena Gomez sin 'Love On' hennes beste sang noensinne?
Sangeren til 'Mist deg til å elske meg' innrømmet i chatten at 'du kan ikke tvinge noen' å undersøke deres mentale helse ærlig og søke behandling før de er klare.
'Mange folk som virkelig ønsket at jeg skulle gjøre ting jeg ikke var klar for, brydde seg mer om meg enn jeg brydde meg om meg selv. Gomez reflekterte over veien mot mental helse og sa: 'Jeg måtte gå forbi mitt laveste punkt i livet mitt på mine egne premisser.
'Det tok et par forsøk, men jeg liker å tenke og håpe at jeg er på et mye bedre sted nå,' hun sa.
I desember 2021 etablerte Gomez og Teefey nettsamfunnet Wondermind med mål om å tilby et sikkert forum der folk kan diskutere sine problemer med psykisk helse.
Selena Gomez tar et boblebad i Paris og viser frem alt
For å komme i kontakt med en autorisert kriserådgiver, send en SMS 'STYRKE' til krisetekstlinjen på 741-741 hvis du eller noen du kjenner trenger psykisk helsehjelp.
Ring 988 Suicide and Crisis Lifeline på 988, sms 'STYRKE' til krisetekstlinjen på 741741, eller besøk 988lifeline.org hvis du eller noen du kjenner tenker på å ta sitt eget liv.
Dele: